昨日は昨年末から通っている
ヒップアップトレーニングの日。
主人がよく迎酒作戦をやっているので、私も真似をして休まずにトレーニングに行きました。
きついトレーニングをして、みんなでご飯を食べたら予想どうり睡魔が襲ってきてお家に帰ってお昼寝…。
たまたま家にいた息子に起こされたのは午後3時すぎ!重い体では何もできないとまた海に走りに行ったら綺麗な夕日を見ることができました♪
その後、自宅前でスタート練習をこなし家に戻ると「お母さん運動しかしてなくね?」と息子に笑われました。
おかげで今日は筋肉痛も解消され元気にお仕事しております♪