完全復活！

朝4時半に起きて東京の端っこまで陸上競技の大会に出場してきました。

まだウエイトを加えたトレーニングは再開できていませんが、こんなに早く今までのタイムまで戻すことができました。

目標を設定するって大事だなぁと改めて実感。

ソーイングのほうも、もっと分かりやすい目標にすればやりたいことができるようになるのでは？と新しい発想が生まれました。

ダイエットのために始めた趣味が新しい発想に導いてくれるなんて、何でも楽しんで取り組むといいことありますね！

写真は人生の楽しみ方のアドバイスもしてくださるマスターズ陸上の中尾晴美選手。力強く優しい頼れる先輩です♪

走っている動画は私のインスタグラムでご覧頂けます〜