むくみ解消♪

昨日に続いて使ってみてよかったもの♪

お家ストレッチで使うグリッドフォームローラー！

今までは体幹トレーニングで使うストレッチポールでやっていたのですが、長くて重いので出すのが面倒でね…

もっと気軽に使えて凹凸があるのは欲しいな〜と真夜中の勢いでポチっとしちゃいましたの。

軽くてすぐに使えるっていいですね〜。一番のお気に入りのポイントは中に手が入るところ！痛いポイントにしっかり当てられてとても気持ち良いんです♪

肩こりや座りっぱなしのPC作業で体がむくんでいる方にぜひおすすめ！使い方動画もあるからはじめての人でも安心ですよ〜